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SUMMARY:Inizio Attività Motoria
DESCRIPTION:🏃 Al via Attività Motoria per tutte le età\, il programma di allenamenti pensato per prepararti al meglio alla stagione sciistica\, dai giovani agli adulti\, dai principianti agli sportivi.\n \n \n\n    📅 21 settembre 2026 – 27 maggio 2027\n    Lunedì e giovedì · 20:30 – 21:30\n \n\n    📍 Palapuffo\, Carbonate\n \n \n\n    💪 Cosa allena il programma\n    Forza\, resistenza\, stabilità ed equilibrio · Controllo\, coordinazione e sicurezza nei movimenti · Postura\, tonicità e riduzione dello stress\n \n\n \n\n    🎽 Vieni a provare! Lunedì 21 e giovedì 24 settembre puoi partecipare a una lezione di prova e iscriverti direttamente in palestra.\n\n \n💶 Quote di partecipazione \n\n\n        📋 € 20 — Tessera + assicurazione (obbligatoria per tutti)\n    \n+ scegli la frequenza: \n\n\nBisettimanale\n€ 220\nLunedì + giovedì2 lezioni/settimana\n \n\nMonosettimanale\n€ 150\n1 lezione/settimana\n \n \n\n\n    💳 Pagamento accettato anche con bancomat e carta di credito\n \n \n\n    ⚠️ Certificato di Buona Salute OBBLIGATORIO. Info e iscrizioni in sede\, oppure chiamaci al +39 333 433 0163 o scrivi a info@sepriosci.it.\n\n\n    \n        📲 Iscriviti con noi
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